Як врятуватися від похмілля Автор: lesya · Опубліковано: 31.10.2011 18:32 · Розділ: Краса і здоров'я

На сьогоднішній день існує багато способів позбутися похмільного синдрому. Однак з якихось причин у різних країнах вони різняться між собою: кожен народ має свій власний особливий секрет отримання сили та бадьорості після тривалого застілля.

Ні для кого не секрет, що гучні застілля приносять нам не лише радість спілкування з близькими людьми, а й ненависний стан тяжкого похмілля. Для того, щоб цього стану уникнути зовсім, або хоча б трішки полегшити, лікарі радять подбати про своє здоров'я заздалегідь.

По-перше, краще призначити дійство на суботу, а не на неділю, хоча б для того, щоб мати рівно добу на лікування від бурхливих узливань та без ексцесів вийти на роботу в понеділок. Окрім того, слід пити багато рідини, як перед самим застіллям, так і після нього.

Різні народи рятуються від похмілля по-різному (фото взято з сайту vkurse.ua)
Різні народи рятуються від похмілля по-різному (фото взято з сайту vkurse.ua)

Спати після гучної пиятики необхідно не менше 8-9 годин. Одразу ж після пробудження прийміть контрастний душ та випийте склянку води з двома таблетками активованого вугілля. На сніданок обов'язково з’їжте щось гаряче. Найкраще з похмілля засвоюється яєчня, молоко та омлет. Та якщо від їжі вас верне, то заваріть собі чай з артишоку (залийте дві чайні ложки сушеного листя рослини склянкою окропу та дайте напою настоятися протягом 20 хвилин). Пийте маленькими ковтками.

Не слід забувати і про народні засоби від похмілля. Освіжити подих та відновити сили допоможе корінь свіжої петрушки. Пожуйте рослину одразу після пробудження - і вам стане набагато краще.

А ось декілька етнічних традиційних рецептів від похмільного синдрому. Приміром, турки від похмільного синдрому рятуються йогуртами та кисломолочними продуктами, а у Японії люди, які перебрали з алкоголем, дихають через марлеву пов'язку, змочену в саке. У Монголії обирають томатний сік, а в Китаї вживають сирі яйця та вершкове масло. Французи вранці п'ють міцну каву з сіллю, а німці їдять баранину з бананом, запиваючи все склянкою кислого молока.

Джерело: http://e-news.com.ua


Інші новини розділу

  • Комфортні покупки в інтернет-магазині

    Комфортні покупки в інтернет-магазині · Jane Holiday · 14.06.2017 12:53

    В сучасному світі велика кількість покупок здійснюється покупцем через інтернет, але так не хочеться штудіювати мережу в пошуках різних інтернет-магазинів. Дуже зручно, коли усе необхідне зібрано на одному сайті. До вашої уваги, бренд «Подушка», який на своїй інтернет-сторінці зібрав велику кількість товару для різних галузей життя.


  • Дізнайтеся, яка рослина підходить вашому знаку зодіаку

    Дізнайтеся, яка рослина підходить вашому знаку зодіаку · Jane Holiday · 31.05.2017 15:30

    Часто трапляється, що ми заводимо в себе дома рослину, яка сподобалася і раптом бачимо, що вона не дуже нам підходить.


  • Здорова психіка: рецепт збереження

    Здорова психіка: рецепт збереження · Anastasia · 05.12.2016 17:27

    У безперервному вирі буденних справ ми не помічаємо, що звички допомагають продукувати стресові ситуації у нашому і без того неспокійному житті. Відсутність сну, ненормований режим харчування чи солодке на вечерю – всі ці на перший погляд буденні речі завдають шкоди нашій психіці. Тому вчені склали перелік звичок, які допоможуть вам жити у шаленому графіку.


  • Прикраси розповідають про характер людини

    Прикраси розповідають про характер людини · Anastasia · 24.11.2016 16:26

    Психологи дійшли до висновку, що ми підбираємо прикраси в залежності не від фінансових можливостей, а від нашого внутрішнього «я». Одні надають перевагу золоту чи діамантам, інші ж із радістю носять яскраву біжутерію. Вибір прикрас чи їх відсутність може розповісти про людину більше, ніж ми думаємо.


  • Зимова депресія: чим заїсти

    Зимова депресія: чим заїсти · Anastasia · 16.11.2016 13:09

    Зима – пора холоду, снігу та авітамінозу. Зміна погоди та температурних показників, безумовно, впливає на те, що ми кладемо до рота. Іноді дуже важко "не заїдати" похмурий день плиткою шоколаду, але ж це так приємно! Дієтологи стверджують, що зміна раціону в цей період року є нормою, але зловживати не варто, адже, в першу чергу, страждає здоров'я. Тому вони наводять короткий перелік продуктів, які можуть стати в нагоді при зимовій сплячці.